Một miếng tiramisu kèm theo khoảng 280 – 400 năng lượng, dựa vào vào thành phần cụ thể và lượng phô mai sử dụng. {Để hạn chế lượng calo bổ sung, bạn cần thưởng thức tiramisu với số lượng phù hợp. Thêm vào đó, chú ý tiramisu bao gồm số lượng đường và chất béo, do đó có thể {ăn uống có tinh chỉnh tron